Нарушение сна и бессонница —это сигнал о дисбалансе в работе мозга и тела.
Трудности с засыпанием, частые пробуждения, поверхностный сон или ощущение разбитости по утрам могут быть вызваны стрессом, тревогой, депрессией, нарушениями циркадных ритмов, гормональными сдвигами, апноэ, дефицитом нейромедиаторов (например, мелатонина или серотонина) или последствиями неврологических и соматических заболеваний. Хроническая бессонница не только истощает — она повышает риск когнитивного снижения, сердечно-сосудистых проблем и эмоциональной неустойчивости.
В НейроСанитас мы проводим глубокую диагностику сна: компьютерную сомнографию, полисомнографию (при необходимости), ЭЭГ, оценку суточного ритма кортизола и мелатонина, нейропсихологическое тестирование и анализ образа жизни. Это позволяет отличить психофизиологическую бессонницу от органических причин и подобрать точное решение.
Лечение — без зависимости от снотворных: нейромодуляция (ТЭС, БОС-терапия), когнитивно-поведенческая терапия бессонницы (CBT-I), коррекция режима, световая терапия, нутритивная поддержка и, при необходимости, мягкое медикаментозное сопровождение.
Как попасть в НейроСанитас
Начните с компьютерной сомнографии, затем с результатами исследования запишитесь к нашим экспертам на консультацию.
Мы помогаем восстановить естественный сон как основу здоровья мозга и организма.
