Ратникова Ольга Геннадьевна

Инструктор ЛФК, адаптивной физической культуры и спорта, инструктор аэробно- силового тренинга, мягкого фитнеса, йоги, танцевальной терапии в реабилитации.

«Моя цель - максимально улучшать качество жизни людей, используя свои профессиональные знания и навыки помогать достигать своих целей в области физического здоровья и формирование здорового образа жизни. Я за исцеление через движение. Это доступный, эффективный и в удовольствие способ восстановить и укрепить здоровье. Подход комплексный. Мои увлечения тем или иным образом связаны со спортом, нутрициологией, оздоровительными техниками и коллаборацией этих направлений.

А что бы движение было в радость - много интересных направлений. Помимо базовых (лечебная, адаптивная физическая культура) используется авторская комплексная оздоровительная система, система упражнений метода E- coses, оздоровительная система Изотон, танцевальная терапия в реабилитации, мягкий фитнес + продуманная растяжка, Система целебного питания, хатха-йога, пилатес, персональные программы реабилитации, персональные программы питания.